تبلیغات
مقاله - آجیل چهارشنبه سوری، نشانی از فرهنگ تغذیه سالم میان ایرانیان است

فرهنگی و هنری

 مسائل زناشویی  روان شناسی   تغذیه وبهداشت  پزشکی  اینترنت وكامپیوتر

مقالات تاریخی

 گنجینه سخن بزرگان مقالات اجتماعی  مقالات سیاسی دانلود پاورپوینت

اخبار جدید

فیلم سینمایی "جدایی نادر از سیمین" به کارگردانی اصغر فرهادی برنده سه جایزه جشنواره فیلم برلین شد.

ازدواج خواهرزاده احمدی نژاد با دختر تاجر ترک + عکس

عکس جوانی پوتین ،احمدی نژاد،سارکوزی،مرکل و اوباما

عکس جالب از جشن تولد علی کریمی روز ۱۸ آبان

پایان دنیا در سال ۲۰۱۲ ؟!

خبرنگاركیهان متهم به باج خواهی و سواستفاده شد
فارس:برقراری آرامش درمشهد با حضور ناجا

قذافی هم فراری شد،برادرچاوز پناهش داد؟

فردوسی پور عامل شکست ما مقابل ملوان است !

کرش مشاور تیم ملی !

دستگیری بازیگر فیلم ده نمكی در 25 بهمن

حملات سیاسی به حاتمی‌کیا و گشت ارشاد در برج میلاد

تلاش برای حضور جعفر پناهی در جشنواره برلین



ک متخصص تغذیه با اشاره به خوردنی های مرسوم در چهارشنبه آخر سال آن را نمادی از سنت تغذیه سالم در میان ایراینان باستان دانست و گفت: مصرف این دانه های روغنی علاوه بر تامین انرژی و مواد معدنی مورد نیاز بدن موجب شادی و افزایش نشاط در افراد می شود.

دکتر علی اکبر سهیلی آزاد در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: آجیل و غذاهایی كه معمولا در چهارشنبه سوری مصرف می شود، نشان دهنده فرهنگ غنی تغذیه ایرانیان است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تاکید بر اینکه این دانه ها منبع خوبی از نظر تامین انرژی هستند و باعث شادابی و نشاط می شوند، گفت: آجیل چهارشنبه سوری كه حاوی دانه های روغنی است مواد پروتئینی مانند ویتامین B۱، B۲، نیاسین، اسید فولیک و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، منیزیم، و روی و آهن را در خود دارد که هر کدام از این مواد مغذی در سلامتی و نشاط انسان نقش مهمی را بر عهده دارند.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه پختن آش چهارشنبه سوری از دیگر رسومی است که در این شب انجام می شود افزود: با توجه به این كه تغییر فصل در این ماه اتفاق می افتد و بیماری هایی نظیر سرماخوردگی شایع می شود افراد برای بهبود یافتن بیمار خود آش بیمار را طبخ می كردند

دکتر سهیلی ادامه داد: آش انواع بسیار مختلفی دارد و معمولا تمام آش ها شامل حبوبات، غلات، سبزیجات و لبنیاتی مثل کشک یا دوغ هستند بنابراین با توجه به دارا بودن بسیاری از مواد غذایی آش می تواند منبع بسیار مفیدی از نظر تامین ویتامین، پروتئین و مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد که هم اکنون در برنامه غذایی ایرانیان وجود دارد.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با اشاره به مصرف ماهی در شب چهارشنبه سوری گفت: ماهی یکی ماده غذایی دارای فواید بسیار و شامل پروتئین زیاد، چربی و کلسترول پایین و حاوی ویتامین های B، A و D، کلسیم و فسفر و مقدار کمی آهن، مس و سلنیوم است.

این متخصص تغذیه اظهار داشت: چربی ماهی به دلیل اینکه از دو نوع اسید چرب غیر اشباع امگا ۳ به نام های EPA و DHA بسیار مفید است و از این جهت بر چربی گوشت قرمز برتری دارد.

 همه چیز در مورد نشان فروهر

سوال از بچه ها درباره عشق

 چگونه اندامی زیبا داشته باشیم ؟

تاثیر گناه در ایجاد اختلال در اخلاط بدن و بیماریهای جسمی و روحی  

کاج آمریکایی؛ هرگز!

ضرورت بررسی معضل تبلیغات منفی آنفلوانزای خوكی طبل توخالی ویروس A در رسانه ها

 نام شرکت‌ها از کجا آمده؟

موبایل ، خطرناک مثل سیگار

 وصیت نامه داریوش كبیر



 زناشویی وبارداری
 روان  شناسی

مشكلات جنسی،علت 50در صد طلاقها

ناتوانی جنسی

انحراف جنسی چیست؟

ارگاسم در زنان

تربیت جنسی فرزندتان را جدی بگیرید


روانشناسی رنگ ها

در هر سنی چگونه با کودک بازی کنیم ؟

 روانشناسی شادی

مردان مریخی زنان ونوسی

خنده بر هر درد بی درمان دواست!

 


كودكان

دینی ومذهبی

آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشدر

عزت نفس در كودكان

چطور كودكان را در سفر سرگرم کنیم؟

روان شناسی کودک

کودکان پیش گویی می کنند

کوچولوی دروغ گویتان را متهم نکنید

 فتوا دادن محمد ص از نگاه دکتر شریعتی

شریعتی و اسلام سیاسی

اسماعیلت را قربانی کن .

گفتگوی دوست داشتنی ما با خدا (حتما بخوانید)

مبنای حقوق بشر غربی چیست و چرا با اسلام سازگاری ندارد؟






 زناشویی

 روانشناسی

 تغذیه وبهداشت

  چگونه زنان میل جنسی‌شان را از دست می‌دهند؟

ازدواج موقت به چه قیمتی

مهمترین دلایل بحران هاى زناشویى

دوران نامزدی مهمترین بخش زندگی مشترک

عوامل موثر بر نیروی جنسی

 رمز گشایی شخصیتی افراد ( ریخت شناسی )

پله تا آرامش

خرافات نتیجه مثبت هم دارد!

توصیه برای كاهش اضطراب و دلشوره

چند نكته برای تازه دامادها!

یافتن معنی در درد و رنج

 تغذیه سالمندان

چاقـــــــــــــــــــــــــــی

لاغــــری

چرا دچار گردن درد می شویم ؟

تغذیه و دیابت

تغذیه و خانم های باردار

 

 

 






منبع:
http://daneshjoo2010.mihanblog.com


buy cialis
جمعه 16 آذر 1397 01:12 ب.ظ

You actually suggested it effectively.
buying cialis overnight cialis australian price best generic drugs cialis miglior cialis generico cialis prices tadalafil 5mg try it no rx cialis where to buy cialis in ontario buy cialis online nz dose size of cialis
buy cheap cialis on line
پنجشنبه 15 آذر 1397 06:01 ب.ظ

You said it really well!
cialis prezzo al pubblico tadalafil 10 mg price cialis best sialis interactions for cialis cost of cialis per pill cialis generico postepay generic cialis at the pharmacy cialis 20 mg effectiveness cialis rezeptfrei sterreich
buy cialis us pharmacy
چهارشنبه 14 آذر 1397 10:20 ب.ظ

This is nicely said. !
cialis tablets for sale price cialis per pill 40 mg cialis what if i take purchase once a day cialis cialis 20 mg effectiveness recommended site cialis kanada buy name brand cialis on line cialis 20mg preis cf cialis 100 mg 30 tablet we use it cialis online store
buy cialis online
چهارشنبه 14 آذر 1397 07:19 ق.ظ

You actually expressed that adequately.
where cheapest cialis cialis professional from usa 40 mg cialis what if i take cialis prices compare prices cialis uk price cialis per pill generic for cialis cialis daily dose generic calis brand cialis nl
Cialis generic
سه شنبه 13 آذر 1397 07:51 ب.ظ

Truly a lot of amazing material!
cialis efficacit cialis tablets generico cialis mexico rx cialis para comprar fast cialis online precios de cialis generico cialis rezeptfrei enter site 20 mg cialis cost buy brand cialis cheap buy cialis
buy cialis germany
سه شنبه 13 آذر 1397 08:52 ق.ظ

Effectively voiced truly! !
if a woman takes a mans cialis cialis cuantos mg hay cialis dose 30mg comprar cialis navarr cialis without a doctor's prescription rezeptfrei cialis apotheke order cialis from india cialis farmacias guadalajara cialis purchasing cialis daily
Cialis prices
دوشنبه 12 آذر 1397 08:59 ب.ظ

Lovely material. Appreciate it.
we recommend cheapest cialis buy cialis online viagra vs cialis cialis venta a domicilio generic cialis with dapoxetine cialis pills in singapore if a woman takes a mans cialis cialis mit grapefruitsaft buy cialis uk no prescription cialis purchasing
Cialis generic
دوشنبه 12 آذر 1397 08:28 ق.ظ

Useful content. Regards.
how to buy cialis online usa low cost cialis 20mg cialis therapie acheter du cialis a geneve cialis lowest price buy cialis get cheap cialis acheter du cialis a geneve estudios de cialis genricos when can i take another cialis
Buy cialis online
یکشنبه 11 آذر 1397 08:30 ب.ظ

Thanks. A lot of postings!

cost of cialis cvs trusted tabled cialis softabs generic cialis in vietnam cialis 5 mg when can i take another cialis venta cialis en espaa achat cialis en suisse cialis in sconto purchasing cialis on the internet cialis 20mg
Cialis prices
یکشنبه 11 آذر 1397 07:53 ق.ظ

You said it nicely..
cialis side effects dangers cialis arginine interactio cialis manufacturer coupon cialis sale online cialis online nederland cialis purchasing cialis rezeptfrei generic cialis pill online cialis sicuro in linea comprar cialis navarr
Cialis 20 mg
شنبه 10 آذر 1397 08:42 ب.ظ

Amazing tons of beneficial info.
overnight cialis tadalafil opinioni cialis generico prices on cialis 10 mg comprar cialis navarr we like it cialis soft gel generic cialis with dapoxetine opinioni cialis generico cialis generico postepay are there generic cialis cialis 30 day trial coupon
buy cialis online best price
شنبه 10 آذر 1397 07:35 ق.ظ

Superb knowledge. Many thanks!
side effects for cialis 5 mg cialis coupon printable tarif cialis france we choice free trial of cialis cialis para que sirve brand cialis generic are there generic cialis cialis for sale cialis purchasing cialis 5mg prix
buy cialis online without a prescription
جمعه 9 آذر 1397 08:16 ب.ظ

You actually suggested that superbly.
viagra vs cialis vs levitra cialis 20 mg tarif cialis france cialis 20mg cialis kaufen cost of cialis per pill how much does a cialis cost 200 cialis coupon only best offers cialis use cialis in sconto
Cialis online
جمعه 9 آذر 1397 08:24 ق.ظ

Wonderful data. Regards.
ou trouver cialis sur le net cialis rezeptfrei cialis 5 mg para diabeticos 5 mg cialis pharmacie en ligne online prescriptions cialis wow look it cialis mexico only here cialis pills canadian cialis brand cialis nl buy cialis sample pack
buy tadalafil
پنجشنبه 8 آذر 1397 09:18 ب.ظ

Thank you, Very good information!
buy name brand cialis on line cialis pills price each tesco price cialis cialis 20mg prix en pharmacie cialis lilly tadalafi cialis 20 mg effectiveness cialis pills side effects for cialis prix de cialis cialis et insomni
Cialis canada
پنجشنبه 8 آذر 1397 09:44 ق.ظ

Great data. Many thanks!
cialis name brand cheap buy cialis online we like it cialis soft gel cialis 30 day sample cialis qualitat tarif cialis france cialis en mexico precio click now cialis from canada prices for cialis 50mg price cialis per pill
Buy cialis online
چهارشنبه 7 آذر 1397 08:57 ب.ظ

With thanks. Loads of info.

cialis generic tadalafil buy cialis para que sirve cialis soft tabs for sale cialis generic availability rezeptfrei cialis apotheke venta de cialis canada venta de cialis canada cialis 20 mg cost cialis coupons purchase once a day cialis
Buy generic cialis
چهارشنبه 7 آذر 1397 09:10 ق.ظ

Wow a good deal of superb advice.
cialis diario compra buy cialis online legal cheap cialis calis cialis for sale cialis online click here cialis daily uk canadian cialis cialis kaufen generic cialis soft gels
Cialis pills
چهارشنبه 11 مهر 1397 12:32 ب.ظ

Truly a good deal of helpful tips.
order cialis from india cialis authentique suisse what is cialis estudios de cialis genricos cialis from canada cialis alternative safe dosage for cialis cialis patent expiration ou acheter du cialis pas cher cialis usa cost
buy cials online
دوشنبه 9 مهر 1397 10:26 ق.ظ

Nicely put. Thank you!
tadalafil 10 mg order a sample of cialis cialis 5mg buy cialis uk no prescription only best offers 100mg cialis generic cialis tadalafil calis buying brand cialis online how much does a cialis cost when can i take another cialis
canadian online pharmacy
یکشنبه 1 مهر 1397 10:00 ق.ظ

Point certainly applied..
trusted pharmacy canada canadian drug canadian online pharmacy canadian pharmacies that ship to us canadian pharmacy world canadian medications canadian drugs north west pharmacies canada pharmacy canada canada drugs
http://viagraessale.com/
چهارشنبه 28 شهریور 1397 06:46 ق.ظ

Cheers! Loads of knowledge!

cialis qualitat callus cialis tablets australia tadalafil 20mg cialis 20mg preis cf buy online cialis 5mg the best site cialis tablets click now buy cialis brand cialis prezzo di mercato cialis rezeptfrei sterreich
cialisvv.com
دوشنبه 12 شهریور 1397 01:21 ب.ظ

Regards, Quite a lot of knowledge.

import cialis cialis pills boards prices on cialis 10 mg generic cialis levitra cialis generico how do cialis pills work buy name brand cialis on line canadian drugs generic cialis bulk cialis cialis per paypa
viagra canada
سه شنبه 23 مرداد 1397 08:35 ق.ظ

Many thanks. I enjoy this.
viagra on prescription uk where can i buy cheap viagra online cheap generic viagra online uk viagra dosage buy legal viagra buy generic viagra no prescription how to buy viagra online buy viagra prescription online viagra buy uk where can you buy viagra online
Cialis canada
دوشنبه 7 خرداد 1397 01:36 ب.ظ

Whoa many of great data!
cialis sale online cialis 100mg suppliers precios cialis peru buy cialis online cheapest cialis farmacias guadalajara chinese cialis 50 mg we use it 50 mg cialis dose cheap cialis prezzo cialis a buon mercato dosagem ideal cialis
Buy generic cialis
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 05:46 ب.ظ

Nicely put, Kudos.
order generic cialis online free cialis cialis patentablauf in deutschland buy original cialis enter site 20 mg cialis cost we like it cialis price cialis kaufen bankberweisung cialis sicuro in linea viagra vs cialis vs levitra buy name brand cialis on line
Tadalafil
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 09:32 ب.ظ

You said it adequately.!
buy viagra uk pharmacy how to buy viagra online without how buy viagra buying viagra on line online viagra prescription buy viagra online uk next day delivery how to get viagra free uk viagra prices how to buy cheap viagra online buy viagra over the counter
Buy cialis online
جمعه 3 فروردین 1397 01:00 ق.ظ

With thanks. A lot of postings!

we like it cialis soft gel cialis with 2 days delivery cialis australia org where cheapest cialis tadalafil 20mg cialis super kamagra buy cheap cialis in uk cialis side effects cialis cost buy cialis uk no prescription
Jesse
جمعه 17 آذر 1396 11:52 ق.ظ
Its such as you learn my mind! You seem to understand a lot
approximately this, such as you wrote the ebook in it or something.
I think that you simply could do with a few p.c.
to pressure the message house a bit, however instead of
that, that is wonderful blog. An excellent read. I will certainly be back.
How you can increase your height?
پنجشنبه 23 شهریور 1396 12:14 ب.ظ
I simply couldn't depart your web site before suggesting that I actually loved the standard info an individual provide on your guests?
Is gonna be again often to check out new posts
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر